Mindful Humans

Vous avez
un potentiel
exceptionnel.

Et nous pouvons vous aider à l’activer.

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Souhaitez-vous avoir un impact remarquable?

Nos environnements de travail peuvent être éprouvants.
Nous voulons pourtant:

Apporter notre contribution unique et exploiter pleinement nos talents.

Vivre selon nos valeurs et nos passions.

Diriger notre vie de telle sorte à devenir la meilleure version de nous-même.

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Fait
étonnant
Il n'y a que
0,2 seconde
entre l'instant où nous prenons conscience que nous allons agir et l'instant où nous agissons.
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En une fraction de seconde, nous pouvons soit suivre aveuglément notre première impulsion, soit la confronter et décider d'agir avec discernement.
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Imaginez avoir la capacité d'observer objectivement vos pensées et vos émotions et de prendre le recul nécessaire pour prendre une décision éclairée avant qu'il ne soit trop tard.
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Pour développer de nouvelles habitudes, il est essentiel de décider de passer à l’action, à répétition. 

Or, à chaque occasion de pratiquer, vous n’avez que 0,2 seconde pour vous décider.
  • Intention

    Acquérir de nouvelles connaissances et décider de les mettre en pratique.

  • Attention

    Être attentif dans le feu de l'action pour identifier les occasions de pratiquer.

  • Observation

    Observer vos pensées et émotions au moment de vous mettre en pratique. Vous n'avez que 0.2 seconde pour  décider de surmonter ce qui freine votre élan, le cas échéant.

  • Progression

    Pratiquer inlassablement pour créer de nouvelles connections neuronales et les renforcer.

    Une nouvelle habitude est alors créée.

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Fait
étonnant
Nous sommes soumis à
11 MIllions

D'INFORMATIONS À LA SECONDE

Pourtant, nous n'en percevons
consciemment que...
40.
Designer
Par conséquent,
notre perception de la réalité
est limitée.

Imaginez si votre attention n'est pas dirigée sur ce qui est vraiment important.

Vous êtes alors aveugle à des informations cruciales.

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C'EST COMME SI VOUS ÉTIEZ DANS LE NOIR ENTOURÉ.E

DE 11 MILLIONS D'OBJETS

avec seulement une petite lampe de poche pour vous éclairer.

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VOTRE CAPACITÉ D'ATTENTION
est LA LAMPE DE POCHE QUE VOUS DIRIGEZ POUR OBSERVER CE QUI SE PASSE

en vous et autour de vous.

Web
Imaginez cultiver votre capacité
à diriger consciemment
et à maintenir
VOTRE ATTENTION

afin de vous concentrer sur ce qui compte vraiment pour vous.

Web
votre capacité à prendre
des décisions éclairées,
à créer des relations profondes,
à communiquer avec clarté

serait alors décuplé.

Web
LA BONNE NOUVELLE,
C'EST QU'IL EST TOUT À FAIT
POSSIBLE DE RENFORCER
VOTRE CAPACITÉ D'ATTENTION.

Nous pouvons vous aider à la développer.

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Notre approche va bien au-delà du partage de connaissances inédites.

Nous ne nous contentons pas de révéler les meilleures pratiques en leadership et en management. Nous visons à transformer les connaissances en actions concrètes et ces actions en habitudes solides et pérennes.
Une intégration parfaite pour des résultats extraordinaires.

Notre approche en matière de coaching et formation en leadership s’appuient sur les avancées non seulement en management mais aussi en neurosciences.

Nous exploitons les progrès en neurosciences pour décrypter les processus de pensée de notre cerveau et maximiser son potentiel d’adaptation et d’évolution.

En parallèle, nous encourageons l’adoption de la pleine conscience, qui se compare à un exercice de musculation pour le cerveau. Preuves scientifiques à l’appui, elle affine notre capacité à concentrer notre attention et à observer objectivement nos pensées et émotions.

Ce sont des habiletés essentielles pour adopter de nouveaux comportements et les transformer en habitudes durables.

Designer
Fait
étonnant
Notre esprit
vagabonde
47% du temps
Designer
Ce qui signifie que près de...

50% de ce qui est dit n'est pas écouté.

50% du temps, nous sommes absorbés par des pensées et des émotions qui n'ont rien à avoir avec l'instant présent.

Designer

47% du temps, notre esprit vagabonde

incluant les moments où...

Nous écoutons une présentation intéressante.

Nous prenons une décision importante.

Nous parlons avec un enfant.

Nous savourons un plat délicieux préparé pour nous par un être cher.

Web
Imaginez développer votre habileté à détecter lorsque votre esprit vagabonde

et à le ramener doucement à ce qui compte vraiment pour vous.

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Nous proposons différents parcours sous forme d’ateliers, de formations et de coaching exécutif.